很多患者朋友反映，眼底出血疾病并发之前都会经常性的熬夜，然后感觉不舒服，去医院检查之后发现得了眼底出血。

        所以平时注意睡眠要充足，不要过度兴奋、疲劳、激动或恼怒，保持良好和充足的睡眠。此外要少吸烟、少饮酒，少吃有刺激性的食物，禁喝浓茶或咖啡。眼底出血的原因有：炎症性疾患或免疫复合物侵犯血管壁，如视网膜静脉周围炎，视盘血管炎。

        全身性血管病和血液病，如高血压，糖尿病等视网膜病变。视网膜血管异常，各种不同的病因导致相同的病理损害，如视网膜出血、渗出、微血管瘤、新生血管等。建议及时到正规的眼科医院查明病因后接受治疗！